黑枸杞的功效与作用_黑枸杞多少钱一斤_黑枸杞怎么吃

黑枸杞是一款非常好的保健食品

黑枸杞是一款非常好的保健食品

黑枸杞是一款非常好的保健食品,黑枸杞的功效与作用中已经介绍过了。黑枸杞可以抗衰老、改善睡眠、美容养颜 、补肾益精、预防癌症、护肝明目、增强体质、防治糖尿病等。

喝茶还不如和黑枸杞,更加健康。黑枸杞最简单的吃法,就是用黑枸杞泡茶喝,泡的的时候,要用60-70度的开水泡,不损失花青素。

与其买那些保健品,什么维生素之类的,真不如吃黑枸杞,好处太多了。当然红枸杞也不错,不过黑枸杞营养成分更多,可以取代红枸杞。

黑枸杞对减肥也是有效果的,运动加上喝喝黑枸杞茶,效果很好。

admin

一个爱用黑枸杞泡茶喝的人