黑枸杞泡水喝用多少度的水泡

黑枸杞泡水喝用多少度的水泡?

黑枸杞泡水的温度尽量控制在50-70度之间,不能用开水泡,那么会破坏花青素。

当然你不怕凉,可以用冷的矿泉水泡。