黑枸杞可以天天吃吗

很多人喜欢每天泡点黑枸杞吃,那么黑枸杞可以天天吃吗?

当然可以了。不过黑枸杞吃过了上火,所以建议每天不要吃太多。

黑枸杞之家建议你,每天睡觉前泡一点,有助于睡眠。