黑枸杞的功效与作用_黑枸杞多少钱一斤_黑枸杞怎么吃

女性吃黑枸杞具体功效

女性吃黑枸杞具体功效

女性吃黑枸杞具体功效有以下几个方面:

(1)淡斑抗皱,白皙嫩滑功效;

(2)天然防晒,抵抗辐射功效;

(3)对抗过敏,增强体质功效;

(4)清除自由基,预防老化;

(5)减轻更年期症状;

(6)改善睡眠。

还有黑枸杞对眼睛视疲劳的改善作用也不容小觑,黑枸杞中富含OPC原花青素成分,OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍,维生素C的20倍。法国采用花青素治疗眼部疾病很多年且广泛用于食品着色及宇航员、中小学生做防止视力退化的保健品。实验表明花青素可使98%的电脑视疲劳人群的视力得到改善。

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一个爱用黑枸杞泡茶喝的人