黑枸杞的功效与作用_黑枸杞价格多少钱一斤_黑枸杞吃法及食用禁忌

黑枸杞就是一个骗局

黑枸杞就是一个骗局

有人说黑枸杞就是一个骗局,因为宣传的功效与作用太多了。

黑枸杞之家并不这么认为,你不能因为黑枸杞的功效与作用多,就说黑枸杞就是一个骗局。

我们知道黑色的食物营养价值都很高,比如黑米、黑芝麻、香菇、黑木耳等。黑枸杞也是黑色食物,所以营养价值也很高。

黑枸杞是枸杞的一种,我们知道枸杞就有不少功效,如明目、补肾等。黑枸杞的营养价值要远远高于红枸杞。野生黑枸杞的产地都是在青海、新疆,由于生长在高原沙漠边缘,日照时间长,生命力很强,营养价值自然很高。就算是种植的黑枸杞,营养价值也很多,只是花青素没有野生的黑枸杞多。

黑枸杞富含花青素、蛋白质、脂肪、多糖、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等100多种人体必需的营养元素,其中钙、锌、铁等微量元素是普通红枸杞的数倍,长期食用可以滋补安神,强身健体,延年益寿等。

黑枸杞是目前自然界中花青素含量最高的天然野生植物,被称为“花青素之王”,而花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。

不知道黑枸杞有哪些功效与作用的人,可以看一下这篇文章黑枸杞的功效与作用

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一个爱用黑枸杞泡茶喝的人