黑枸杞的功效与作用_黑枸杞多少钱一斤_黑枸杞怎么吃

黑枸杞比红枸杞好吗

黑枸杞比红枸杞好吗

黑枸杞比红枸杞好吗

    我之前喝水的时候一直都喜欢往水里泡一一些红枸杞,后来有人说黑枸杞比红枸杞营养价值高,黑枸杞比红枸杞好,那么我想问下黑枸杞比红枸杞好吗?

黑枸杞和红枸杞的营养成本并不一样,黑枸杞营养成分要多一些,黑枸杞含有青花素,红枸杞没有。

黑枸杞的主要功效是美白养颜,抗衰老,抗癌变,崔睡眠,降血压。红枸杞的主要功效是养肝,明目,降血糖。 它们都是好东西,但主要功效真的不一样。

建议白天吃红枸杞,晚上喝黑枸杞为宜。

admin

一个爱用黑枸杞泡茶喝的人