用最正确的方法发挥黑枸杞最大功效的食用方法。
黑枸杞+菊花 清肝明目
白菊花6g、黑枸杞10g，放入茶杯中，温水冲泡，10-15分钟即可饮用部肝肾。
黑枸杞+人参 滋肝补肾
黑枸杞15g、人参6g、蜂蜜20毫升。将黑枸杞和人参处理干净放入不锈钢内，加500毫升水温火熬煮20分钟，加入蜂蜜均拌即可。
黑枸杞+茯苓+红茶 利尿提神
黑枸杞和茯苓共研粉末状，每次取5-10g，加红茶6g,每日2次代饮茶用是治疗小便不利的理想饮料。补肾益精，醒目提神。
黑枸杞+豆浆 减肥丰胸，延缓衰老
黄豆60g，黑枸杞10g，适量放糖，黄豆泡制6-8小时和黑枸杞用豆浆机加入适量的水，20分钟即可食用。减肥丰胸，延缓衰老。
黑枸杞+黄芪+红枣 防癌抗癌
水开后，炉火调成中火，将黑枸杞，黄芪，红枣，都放进锅里，熬煮1小时。以滤网滤出茶汁，即可饮用。体质虚弱，常感冒，抵抗力差的人每天可以食用。