黑枸杞配茶叶

时间:2020-01-02 11:13:56 来源:黑枸杞网作者:黑枸杞点击:

导读:  黑枸杞有“滋补软黄金”之称,在保健滋补方面效果非常不错,受到了很多养生朋友的追捧和青睐,但是很多朋友觉得单食用黑枸杞太单调、寡淡了,那么黑枸杞还能和那些茶叶一起泡茶

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  黑枸杞有“滋补软黄金”之称,在保健滋补方面效果非常不错,受到了很多养生朋友的追捧和青睐,但是很多朋友觉得单食用黑枸杞太单调、寡淡了,那么黑枸杞还能和那些茶叶一起泡茶呢?下面小编为大家解决这个困扰,希望大家能学习到。

  黑枸杞配茶叶

  黑枸杞泡茶喝能够缓解眼部疲劳,但是,黑枸杞最好用水泡,因为黑枸杞可以泡茶,但是对茶叶种类有要求。茶叶按分类可分为绿茶、红茶、乌龙茶三大类。

  黑枸杞含有花青素,不宜与鞣酸含量丰富的茶叶冲泡。如果含有鞣酸成分很少的茶叶则可以冲泡食用。

  黑枸杞不宜与绿茶、乌龙茶等含鞣酸过多的茶冲泡。

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  黑枸杞为什么不能和绿茶泡:

  因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。为了预防相克,建议这样安排:上午喝绿茶,可以开胃、醒神;下午泡饮枸杞,可以改善体质、利安眠。

  黑枸杞好的的就是单泡,因为他的颜色很独特,你可以一边泡一边欣赏。还有就是黑枸杞的水温要求,你如果用太热的水泡会影响其原花青素,而其他的东西基本都是要开水冲泡的。

  黑枸杞和绿茶一起喝有什么作用

  绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。而八宝茶中既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。

  绿茶和枸杞都很有营养,绿茶能清除自由基、延缓衰老,同时降血脂、降血压,预防心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等枸杞则性平、味甘,具有益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸。

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  黑枸杞可以和什么茶泡:

  红茶是发酵型茶叶,在发酵中鞣酸被破坏掉了,所以鞣酸含量非常少,与黑枸杞冲泡不会引起不良反应。

  黑枸杞冲泡红茶,能够驱寒暖身、解除疲劳、延缓衰老、延年益寿。

  黑枸杞冲茶的方法:

  1、黑枸杞蜂蜜茶

  材料:黑枸杞15克 蜂蜜适量

  做法:1、将黑枸杞洗净,放入杯中,然后再用温开水冲泡。2、最后待水温变凉后,再放入适量的蜂蜜,调味即可。

  功效:滋补肝肾、益精明目

  2、黑枸杞红枣茶

  材料:黑枸杞15克、红枣5颗、冰糖适量

  做法:1、在锅中放入适量清水,放入所有原料,大火煮。

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  2、然后转小火,放入冰糖,煮5分钟就可以喝了。

  功效:补中益气、减轻疲劳

  3、黑枸杞菊花茶

  材料:白菊花6克、黑枸杞10克

  做法:白菊花、黑枸杞洗净,用开水冲泡,焖盖10-15分钟以后,即可饮用。

  功效:滋补肝肾、清肝明目

  综上所述:黑枸杞与茶叶泡茶也是很有讲究的,那种茶叶可以,那种又不能有很明确的选择,如果不按规定的话只会导致其失去相应的效果以及价值。


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