黑枸杞加蜂蜜可以喝吗

时间:2019-12-06 14:31:48 来源:黑枸杞网作者:黑枸杞点击:

导读:  说起蜂蜜大家都知道特别甘甜,蜂蜜是一种蜜蜂从植物及花中采得的花蜜和蜂巢中经过酿造而成的天然物质,含水量很大也有很多的果糖成分。而黑枸杞则是枸杞中的一个品种,它有大

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  说起蜂蜜大家都知道特别甘甜,蜂蜜是一种蜜蜂从植物及花中采得的花蜜和蜂巢中经过酿造而成的天然物质,含水量很大也有很多的果糖成分。而黑枸杞则是枸杞中的一个品种,它有大量的花青素,那么黑枸杞加蜂蜜可以喝吗?该怎么喝呢?下面小编为大家介绍介绍。

  黑枸杞加蜂蜜可以喝吗

  黑枸杞中含有的花青素能清除皮肤的自由基,防止紫外线对皮肤的伤害,可以使皮肤变得更有弹性,而蜂蜜本身也就是一种美容养颜的滋补品,这两种食物一起吃的效果更好。 黑枸杞单独泡水喝,可能口感上会有点不好,而蜂蜜的味道比较甜,可以有效的改善黑枸杞泡水的口感。

  野生黑枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,都是较好的抗氧化。野生黑枸杞可提高非特异性免疫功能,促进细胞免疫和体液免疫,并对免疫功能有双向调节功能。

  蜂蜜也具有很功效,能够护肤美容,新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。促进消化,研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。提高免疫力,蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。

  因此,从功效和性质来讲,野生黑枸杞和蜂蜜是可以一起泡水喝的,经常饮用可以补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳,对身体有很好的滋补养生作用。

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  野生黑枸杞加蜂蜜的功效与作用

  蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可以解乌头、附子之毒。野生黑枸杞搭配蜂蜜具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效。本品适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

  功效

  1、野生黑枸杞蜜养肝明目,润肺止咳之功效;

  2、改善血气两亏、高血压;

  3、野生黑枸杞蜜提高免疫力、提高体质虚弱、保护视力下降、贫血等;

  4、野生黑枸杞蜜调节慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍;

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  野生黑枸杞蜂蜜茶怎么做

  先用温水冲泡野生黑枸杞,待花青素释放充分再加入蜂蜜。对很多慢性病都有好处,并有美容的作用,但也并不是对所有人都适用。蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经; 有补中润燥,止痛,解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能症、肝病。

  野生黑枸杞食用方法

  (1)直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在引用效果更好);

  (2)成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合,既可以直接当干果吃,也可以泡水喝,根据自己的服用状况增减数量,达到效果最佳为止;

  (3)野生黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的蓝色或者紫色,是富含极高的花青素的缘故。野生黑枸杞在碱

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  野生黑枸杞适宜人群

  1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性

  2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性

  3、长时间使用电脑、手机,经常熬夜的白领

  4、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者(野生黑枸杞加蜂蜜的功效)

  5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基,侵害身体)

  6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群

  综上所述:黑枸杞可以和蜂蜜一起泡水喝,而且营养价值很高,还能治疗以及预防很多疾病呢!是一种很不错的养生保健的方法,值得提倡,值得小伙伴们去尝试。


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