川贝、黑枸杞功效作用对比

时间:2019-11-20 13:30:09 来源:黑枸杞网作者:黑枸杞点击:

导读:  小编相信很多朋友都听说过川贝吧,川贝是可以用来泡水喝的,它能有效的润肺止咳,并且还能清热化痰。而黑枸杞我就不用介绍了,是枸杞中的一个新品种。那么川贝和黑枸杞有什么各

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  小编相信很多朋友都听说过川贝吧,川贝是可以用来泡水喝的,它能有效的润肺止咳,并且还能清热化痰。而黑枸杞我就不用介绍了,是枸杞中的一个新品种。那么川贝和黑枸杞有什么各自的特点功效呢?它们的功效作用又有那些相同点、不同点呢?下面小编为大家来介绍一下这两个药材的各自功效及作用

  川贝、黑枸杞的功效与作用

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  川贝的功效与作用:

  1、止咳:止咳川贝的重要功效之一,这种中药材中含有的生物碱和非生物碱都是重要的药用成分,它们具有明显止咳作用,平时人们出现咳嗽痰多以及咽喉肿痛等不良症状时,都可以适量服用一些川贝,能让人体的不适症状很快减轻。

  2、降低血压:川贝母能够产生持久的血压下降。主要由于外周血管扩张,对心电图无明显影响。对离体豚鼠回肠、兔十二指肠、大鼠子宫及整体狗小肠均有明显松弛作用,解痉作用类似罂粟碱。

  3、预防溃疡:川贝中含有多种天然抗菌消炎成分,而且具有一定的收敛作用,平时人们把它坚持服用,以后可以消炎止痛,也能促进细胞再生,它对人们的胃溃疡以及十二指肠溃疡都有明显预防作用,另外川贝还能用于这些疾病的辅助治疗,能让病情很快减轻。

  4、清咽润喉:川贝是一种性质微寒的中药材,它能清热解毒,也能滋润咽喉,平时人们出现咽喉干涩或者肿痛时,及时服用川贝也能让症状好转,另外,在季节交替,气温变化明显时,大家还可以用川贝与雪梨一起煮水喝,这样就能预防咽喉炎和感冒等多种流行疾病发生。

  5、祛痘美容:川贝还具有明显美容功效,能消炎杀菌,还能淡化色斑,而且能去除人们皮肤上的痘痘和暗疮,平时人们可以把川贝研成细末以后,加入蜂蜜调匀,然后直接用它涂抹面部肌肤,特别是长有痘痘和暗疮的部位,可以用手轻轻按摩一会儿,半小时以后再用清水洗净,每周使用二到三次,皮肤上的痘痘能很快消退。

  6、润肺养肺:中医认为,川贝润肺养肺。

  7、祛痘祛暗疮:川贝配合蜂蜜,可以祛痘祛暗疮。

  食用禁忌

  如:服用期间忌辛辣、油腻食物;脾胃虚寒及寒痰、湿痰者慎服;而且,支气管扩张、肺脓疡、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用以及过面体质者忌服等。此外,还不能与乌头、矾石、莽草同服,会产生食物相克。不过川贝可与知母、雪梨、冰糖、枇杷、麦冬等药物配伍,是疗效更显著。

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  黑枸杞的功效与作用:

  第一、预防癌症,癌症也是因自由基毁坏遗传物质而导致的。借着保护遗传物质,能间接的保护我们对抗癌症。虽然是长期的,但是花青素确有间接的保护作用。而花青素清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。另一方面有些癌症透过溶解组织和细胞的物质形成肿瘤,这些癌细胞产生溶解脢和蛋白脢,而花青素能保护蛋白质不受蛋白脢的影响。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

  第二、增进视力,医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力;这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。花色素对眼睛有益之所以引起科学家广泛的研究,起因于在二次大战时英国皇家空军飞行员在进行夜间轰炸飞行任务前,会配给含有蓝莓的饮食。研究显示:蓝莓中的花青素能够加速「视紫质」再生的能力,以促进视觉敏锐度,这对于常需要目测飞行、视力要求十分严苛的飞行员来说是一大帮助。花青素是强效的抗氧化剂,可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增进微细血管循环、提高微血管和静脉的流动。在蓝莓的成熟紫黑色浆果中,有超过15种的花青素的成分,能有效抑制破坏眼部细胞的酵素,这也说明了蓝莓为什么有益于眼睛的健康。

  第三、黑枸杞中的花青素具有加固血管,改善循环的功效,花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓。

  第四、花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。这一作用就证明了为什么人们服用了花青素后总说头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善的根本原因。

  第五、数十年来的研究发现,花青素对人体的健康具有诸多益处,花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。皮肤属于结缔组织,其中所含有的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。芬兰的艾斯蒂博士在实验中发现,太阳可以杀死人类 50% 的皮肤细胞。但是如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于死。

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  泡水禁忌

  1、 水温合适

  黑枸杞泡水是需要合适的水温的,这是因为水温太高是会破坏黑枸杞的营养,这是因为黑枸杞是有多种营养物质和大量的花青素的,太高温度的水是会破坏其里面的成分,破坏药性。所以在用黑枸杞泡水喝的时候要注意尽量使用60°C以内的温度。

  2、 用量适当

  黑枸杞虽然是有着滋补的功效,同时黑枸杞是很好的养身的中草药但是所有的养身滋补的药物都要注意使用的剂量。黑枸杞滋补身体的时候要注意使用的量不能太多,所有黑枸杞是在使用时要注意不要使用过量的剂量。

  3、 过敏的人不要食用

  对黑枸杞过敏的人最好不要食用,过敏的反应症状有着吃了黑枸杞之后是会出现皮肤的过敏反应,部分过敏反应的症状还有肠胃过敏出现腹泻和便秘的情况。像过敏体质的朋友特别是长期对中草药过敏朋友是最好不要随意使用黑枸杞来滋补。

  4、 阴虚患者不适宜

  黑枸杞虽然有着滋补的功效但是并不适合阴虚患者使用用,这是黑枸杞是热性的滋补药,阴虚患者随意吃黑枸杞来滋补身体是会引起上火,导致身体的阴虚更加严重,所以建议阴虚患者不要使用黑枸杞滋补。

  5、 脾胃虚弱者谨慎

  脾胃虚弱的患者是最好不要随意使用黑枸杞来进行泡水滋补身体,这是因为黑枸杞虽然有着滋补的功效,但是脾胃虚幻的使用黑枸杞是会导致拉肚子和便秘、腹痛的情况所以不建议脾胃虚弱的患者食用。

  6、 发霉的不能泡

  黑枸杞在泡水喝的时候要注意尽量不要使用发霉的黑枸杞泡水,这是因为发霉的食物食用是有着致癌的风险。黑枸杞这类的药材如果保存不当是非常容易生霉的,所以黑枸杞泡水的禁忌还有不要使用发霉的泡水饮用。

  综上所述:无论是川贝还是黑枸杞都是很不错的药材,它们的效果和作用都是各自特点的,并非那个好与不好,二者都是我们的不错选择,但是对症下药,要根据自己本身的需求来进行选择,切勿盲目追崇盲目食用,以免造成一些不必要的麻烦!

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