黑枸杞,美容养颜抗衰老改善睡眠的花青素之王

野生黑枸杞的功效作用

抗衰老、改善睡眠:抗衰老是野生黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,有效清除人体有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,从而让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,延缓衰老。花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量能得到显著提高。

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美容养颜、改善皮肤:随着年龄的增长和所处环境,人体会产生大量的自由基,造成代谢紊乱,使得体内的褐色素生成沉积在心、肝、脾、肺、肾、脑和血管细胞和皮肤细胞中,形成色斑、黄褐斑、蝴蝶斑及老年斑。黑枸杞所含有的花青素能分解褐色素,保护腑脏器官,起到淡化色斑的作用。

一直以来花青素素有“口服的化妆品”之称,而黑枸杞则是所有的食物和药物中花青素含量最高的,经常食用花青素含量丰富的食物,它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。黑枸杞是目前最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材,被广大女性誉为“女性美容圣品”、“天然抗衰老神器”。


有网友说买到的黑枸杞泡水后掉色了,像紫药水一样,是染色了吗?

专家解读:黑枸杞富含花青素,它是一种水溶性色素,当细胞破损时这种色素就会溶解到水中。桑葚、紫薯、草莓、樱桃、葡萄、紫甘蓝、黑豆、黑花生、黑芝麻、黑米、紫米等紫黑色食物也富含花青素。浸泡这些食物的水变成紫色或浅黑色是正常现象。掉色速度与花青素含量、浸泡水温等有关,水温越高色素溶出越快。

20181223_160955_036.jpg黑枸杞掉色是染过吗

市面上确实有染色食物存在,该如何判断呢?

首先,黑枸杞的梗应是灰白色,如梗与果一样也是黑色的,就要当心可能是染色了。其次,剥掉外皮看颜色,黑色粮食类食物,去种皮后里面应该是浅色的,如果内侧也有颜色,很可能是经过染色。再次,浸泡染色的食物,水往往很快变黑,且水溶液是纯黑色、不透明的。最后,花青素类色素遇酸会变红,遇碱变蓝。比如在浸泡黑枸杞的水中加入适量醋,颜色就会变成深粉红色,如果添加一定量的碱或者泡打粉,颜色又会变成蓝紫色。被染色的食物则不会有这样的变化。

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黑枸杞掉色是染过吗

黑枸杞泡水为什么会变色

黑枸杞泡水之所以会变颜色,是因为黑枸杞中的花青素溶解在水中的原因。花青素是一种水溶性色素,而且对酸碱性特别敏感,可以随着环境的酸碱性而变幻不同的颜色,在酸性水中是紫色系(紫色、紫红色、铁红色等),在碱性水中是蓝色系(蓝色、蓝绿色、湖蓝色等)。因此,黑枸杞在不同的水中泡出来是不一样的颜色,一般用矿泉水泡是紫色的,用家里的自来水泡是蓝色的。

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黑枸杞掉色是染过吗

黑枸杞泡水要用60度以下的温水或者是凉水,不能用开水,因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温。黑枸杞泡水颜色的变化一般和水性有关。

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