黑枸杞是一种综合性调节身心状态的材料，并且根据现代产品线和产品类别的发展，黑枸杞广泛应用于不同的养生食品中，有的人用黑枸杞来煲汤，有的人用它来泡酒，还有的用来制作膏滋，但最常见的还是泡水饮用。
黑枸杞能缓解心脑不适吗？生活中常见于黑枸杞出现在女性的办公桌上，用来美颜美白抗衰老，见的多了就会形成思维定式，认为黑枸杞就是用来美容的，而没有其他的作用，那么，对心脑健康有损伤的人，是否可以用黑枸杞来让自己舒服一些？是可以的，黑枸杞对心脑血管疾病不但缓解作用，还能增进记忆力，减缓衰老以及中风的风险。甚至在中风发生之后，还能帮助改善记忆力和大脑功能，这个事实已被临床研究证明。从另一个角度来讲，老年人尤为适合用黑枸杞，这是因为老年人易缺氧，且极其危险，这与循环和代谢缓慢有关。黑枸杞清除了自由基，抑制了毛细血管破裂和对周围组织的破坏，改善了毛细血管状态，增强流向大脑的血液循环，因此大脑可得到更多的氧气，从而降低了心脑血管相关疾病出现的风险。
综上所述，黑枸杞的功效不是简简单单的美容养颜，甚至还有药用价值，所以只要是身体状况允许，并且是适合服用黑枸杞的人群，在服用上都能够对自己的健康有促进作用，而老年人更是应该长期食用。