很多人表示不知道什么样的枸杞是最好的，不知道怎么选择，尤其是黑枸杞，因为黑枸杞它是在枸杞当中营养价值最高，那么黑枸杞又分为好几种，对于区别它们是一种困难工作，该如何选取优质的黑枸杞，带着这样的问题，让我们来看一下什么样的黑枸杞最好呢？我们今天就来带大家了解一下。
什么样的黑枸杞好
黑枸杞不但可以滋补肝肾，还可以已经养血，主要可以用来帮助人们治疗肾虚、遗精、久不生育、早年老衰等病症。所以说，有很多人都会选择吃黑枸杞来治疗疾病、保健养生。据专家称，产于青海柴达木盆地的黑枸杞是质量最好的黑枸杞，而且那里生态环境非常好，没有任何污染。所以说，如果有条件的话，可以去青海当地购买黑枸杞，能买到最好的黑枸杞。 小编推荐?: 1、干的黑枸杞应该怎么吃？ 黑枸杞有很多好处，可以增强人体抵抗力，美容养颜，抗衰老，还对心脏病以及癌症患者有一定的病情缓解。黑枸杞晒干后可以用来泡茶，或是煲汤或是泡酒，对于保养身体有一定的好处。黑枸杞可以改善皮肤状况，还可以补肾防治癌症都有好处。黑枸杞既可以当做中药材使用，也可以当做食材用来做菜。黑枸杞并没有什么禁忌，所以在使用的时候可以放心食用，但是如果身体出现不适，也要及时治疗。
月经期间能喝黑枸杞吗？
在经期期间其实是可以喝黑枸杞的，但是黑枸杞并没有缓解疼痛的功能哦，它只是可以用来美容养颜的，因它里面还有黑色素的原因，所以比较对女性的肌肤有点帮助，还有里面还含有抗氧化的成分，所以比较适合延缓衰老，加上黑枸杞的温性的，所以在经期期间服用是没有什么问题的。