刺梨加枸杞泡水的功效和作用

刺梨加枸杞泡水的功效和作用

刺梨和枸杞是中医常用的草药材料，泡水喝有很多好处。以下是刺梨加枸杞泡水的功效和作用：

1. 养肝护眼：刺梨和枸杞泡水具有较好的养肝益眼的作用，尤其适合长时间用眼的白领族。

2. 补肾壮阳：刺梨与枸杞都有补肾壮阳的作用，常饮此水能促进血液循环，有助于男性朋友增强体力和精力。

3. 消除疲劳：刺梨加枸杞泡水对于每天疲惫的人来说，可以起到消除疲劳的功效，有利于调节身体机能。

4. 润肺止咳：刺梨加枸杞泡水在秋冬季节的时候使用，可以起到很好的润肺止咳的作用，对于容易有呼吸道疾病的人来说，特别有效。

5. 降血压：刺梨加枸杞泡水可以起到降低血压的效果，适合高血压患者和老年人饮用。

总之，刺梨加枸杞泡水有许多的好处，不仅可以清热解毒，还能够去湿利尿。而且，这个配方也非常适合女性朋友饮用，可以帮助缓解痛经。但值得注意的是，长期喝这种水也不是全部人都适宜的，故应在医生指导下饮用。