其实对于很多人在咨询黑枸杞的吃法的时候，我相信很多人都会询问一个问题，关于这个问题就是在泡水之后还能够去否继续吃这样的问题，其实不然，对于很多人的体质它是有问题的，所以要分情况看待。不能随意的去食用，那么到底泡了黑枸杞可以吃吗？我们今天就来跟大家说说。
泡了黑枸杞可以吃吗
特别多的人问我黑枸杞冲泡一杯放在那里，时间长了还能不能够喝？这个问题也是很多网友都关心的，下面我就花点时间给大家详细的讲解一下。 首先黑枸杞冲泡一杯后放了两小时以内是完全可以喝的。但是超过两小时以后就不要喝了，为什么这么说呢。喝过黑枸杞的人都知道，黑枸杞的刚泡的时候颜色很漂亮，假如泡完一杯不喝，放在那里，两小时以后。我们会发现杯子上面有一层东西出现，有一层泡沫出现。这个泡沫是什么呢，就是因为放的时间长了，黑枸杞中的花青素与氧气发生了化学反应。产生一些过氧化物。所以我说黑枸杞泡的时间过长了，是不可以喝的。泡的时间过长了以后，你们会产生一些过氧化物，喝了以后对身体不好。 所以大家冲泡一杯黑枸杞，好的在两小时之内喝完。要是过了两小时好的要倒掉，不用再喝了。避免喝完以后对身体产生副作用。 黑枸杞放久了会怎么样 黑枸杞放久了没有它特有的清香味，容易被氧化，超过了保存时间可能会出现变色、黏稠、霉变、生虫等现象，甚至有的还会产生酒味。
黑枸杞放久了还能吃吗 黑枸杞放久了，如果没有变质，那是可以食用的，只是会降低其功效作用。如果出现了霉变、生虫等变质问题，建议最好不要食用，变质的黑枸杞不但没有抗氧化作用，还会危害身体健康。 黑枸杞泡水过夜还能喝吗 黑枸杞泡水过夜后最好不要喝了。黑枸杞泡水以后花青素溶解到水里以后，你会发现开始是紫色的，但是随着时间的变化颜色也是在变化的，影响颜色变化的是黑枸杞泡水以后里面的营养被空气氧化了，导致黑枸杞营养成分的变化，所以黑枸杞泡水过夜了和2小时以后颜色和刚开始是不同的，它的营养也变化了，因此黑枸杞泡水过夜了和长时间没有喝，就不要喝了，失去了它原有的营养价值。 黑枸杞泡水什么时候喝最好 黑枸杞泡水最佳的饮用时间在泡水以后5到10分钟，在泡水以后这个时间黑枸杞里的花青素已经全部释放到水里了，这个时间食用是十分有利于我们身体吸收花青素营养的，那么黑枸杞泡水过了2个小时和黑枸杞泡水过夜了，最好是不要喝了。 黑枸杞最好是在早上泡一泡，冲2-3杯。晚上再泡一泡冲2-3杯。正常来说黑枸杞泡水喝一天不要超过40粒。有人会因为比较忙泡一杯黑枸杞忘记喝了，一杯黑枸杞泡的水最好是在2小时内喝完，超过2小时了最好不要再喝了。
黑枸杞功能
1 滋补安神，强身健体 黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，其中钙、锌、铁等微量元素是普通红枸杞的数倍，长期食用可以滋补安神，强身健体，因此被誉为“滋补软黄金”。 2 抗氧化和抗自由基 而且黑枸杞还是目前自然界花青素含量最高的植被，远超之前的花青素之王蓝莓，荣登“花青素之王”的宝座，这是红枸杞所不具备的，花青素有超强的抗氧化和抗自由基的功效，能够美容养颜、抵抗辐射、护眼明目、预防癌症。因此，黑枸杞可以说是一种集滋补、美容、养生三者于一体的天然滋补佳品！ 黑枸杞的禁忌人群 由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。